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La nature est d'une richesse incommensurable, elle nous offre tout ce dont nous avons besoin pour nous sentir bien et en bonne santé. Nous sommes même dotés à l'origine d'une puissante capacité d'auto-guérison aujourd'hui grandement malmenée par nos modes de vie.

Depuis de nombreuses années, bien avant la naissance d'Anma Zen, je me passionne pour tout ce qui peut naturellement améliorer nos qualités de vie et nous apporter davantage de mieux-être. A travers les ateliers et ce blog je souhaite partager le fruit de mes expériences, de mes recherches, de mes apprentissages ... Afin que toute personne qui le désire puisse restaurer sa capacité d'auto-guérison et devenir un être de plus en plus autonome, véritable acteur de sa vie.

Je m'inspire également de différentes sources que je référencerai prochainement dans la bibliothèque.

Bonne lecture!

Nathalie



La grande ortie

Plante de feu qui nettoie le corps et l'esprit des énergies négatives, l'ortie est une pépite de la Nature! Qualifiée à tort de "mauvaise herbe", sa richesse nutritive est pourtant sans égal dans le...

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Les différentes huiles

Avant de plonger dans le monde fascinant du végétal et de ses innombrables vertus, je vous propose de découvrir ensemble ce qui différencie une huile végétale d'une macération huileuse ou encore...

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Huiles essentielles

Les huiles essentielles

Les huiles essentielles sont de véritables trésors de la nature. Chacune d'elle est unique, avec ses vertus, sa propre "personnalité" et ses précautions d'utilisation. Je vous propose donc...

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Actualité

La possibilité de rendez-vous sur Nantes! Au sein du cabinet de Ségoleine Audrain (7bis,chemin des Rivières), je vous recevrai du lundi au vendredi de 12h15 à 14h45 et quelques autres horaires ponctuels: mercredi 27 mai de 14h à 19h; lundi 8 juin et mardi 9 juin de 10h à 17h45. Uniquement sur rendez-vous.


La fête des mères approche (7juin), offrez un doux moment de bien-être grâce au bon cadeau Anma Zen! :-)


Le prochain atelier "Découverte d'une huile essentielle" à travers la méditation aura lieu vendredi 05 juin, de 14h à 16h ou samedi 06 juin, de 9h30 à 11h30 (au choix). Uniquement sur inscription.

Les différents soins proposés ont pour intention et finalité votre bien-être, ils ne se substituent en aucun cas à un avis médical ou un traitement thérapeutique, et ne s'apparentent en rien à la pratique de la masso-kinésithérapie.